Tervetuloa seksivälineiden ihmeelliseen maailmaan!
Aikuiset voivat leikkiä aikuisten leluilla
Ihmisen erogeeniset alueet
Aloittelijan muistilista
Seksivälineiden ABC – Opi tuntemaan seksivälineet
Tekopenikset: dildot ja vibraattorit
Koollako merkitystä, ja katin kontit!
Sauvat seksin rikastuttajina
Mikä ihmeen G-spot?
Muotoillut seksivälineet
Klitoris ja naisen kiihottuminen
Erogeenisten alueiden kiihottimet
Klitoriksen ja vaginan yhtäaikainen kiihottaminen
Käsi- ja sormikiihottimet
Parhaat vinkit sauvan tai kiihottimen hankintaan
Lantionpohjan lihaksista yleensä
Lantionpohjan lihasten harjoittelu ilman välineitä
Lantionpohjan lihasten harjoittelu välineiden kanssa
Kiihotinrenkaat yhteiseen nautintoon
Kiihotinsukat ja –tunnelit
Penisrenkailla puristusta
Penispumput eli alipainepumput
Miesten itsetyydytysvälineet
Erektiotuet
Kun lisämitta ei olisi pahasta
Naisten itsetyydytysvälineet
Nännit esiin
Pelottava anaaliseksi?
Historiaa, osa 1: Seksivälineiden kehityksen alkutaival
Historiaa, osa 2: Modernien hieromasauvojen markkinoiden synty

Tervetuloa seksivälineiden ihmeelliseen maailmaan!
Jos lelut ovat tulleet tai tulossa tutiksi, kiihottavat ja tuottavat toivottua mielihyvää, käytä niitä ennakkoluulottomasti ja estoitta! On kuitenkin hyvä muistaa välineitä käytettäessä, että niistä puuttuu ns. luonnollinen kosteus, joten liukuvoiteen käyttö on erittäin suositeltavaa.

Seuraavassa syventävässä tuoteosiossa kaikki seksivälineet käydään läpi perusteellisesti. Leikkisästi sanottuna, eksoottisia hedelmiäkin on helpompi hankkia, kun osaa antaa hedelmälle nimen. "Haluaisin puoli kiloa rambutaneja, kiitos" - sama pätee myös seksivälineisiin. "Yksi klitoriskiihotin, kiitos." Häveliäisyys seksivälineistä puhuttaessa on turhaa, joten jätetään mystiikka makuuhuoneisiin, eikö vain? Siis, tervetuloa seksivälineiden ihmeelliseen maailmaan!

Aikuiset voivat leikkiä aikuisten leluilla

Seksi on aikuisen leikkiä. Toisinaan, kun leikki muuttuu liian tutuksi ja käänteet ennalta-arvattaviksi, voi seksiä rikastaa myös monin mukavin "leikkikaluin". Jos aikuisella ei ole leikkikaveria, hän voi toki leikkiä yksinkin ja monipuolistaa leikkiään seksivälineiden avulla. Elämässä on myös tilanteita, joissa erilaiset seksivälineet ovat tarpeellisia, esimerkiksi toiminnallisten häiriöiden hoidossa.

Seksivälineiden kehitys on ollut viime vuosina huimaa, ja niiden valikoima on todella suuri. Siitä kirjosta pitäisi löytyä vaihtoehto jokaiseen makuun ja tarpeeseen. Seksivälineet ovat kehittyneet myös laadullisesti. Niiden turvallisuusominaisuudet otetaan nykyään huomioon kehittelyvaiheessa yhä paremmin. Materiaali on enenevässä määrin hyvää ja turvallista, toiminta on parantunut ja ulkonäöllisesti variaatioiden määrä on todella vaihteleva. Niitä ei tarvitse enää piilotella ja häpeillä.

Seksivälineisiin kannattaa yleensä tutustua tyvestä puuhun -menetelmän pehmeällä laskulla. Kannattaa tutustua ensin yhteen tai kahteen laitteeseen ja lisätä sitten valikoimaa maun ja mielenkiinnon mukaan. Parisuhteessa on tärkeää, että seksivälineitä käytetään vain silloin, kun molemmat niin haluavat. Tahdikasta on huomioida, että myös toinen pitää seksivälineistä tai muusta tunnelman piristyksestä välineiden tai vaikkapa erotiikkapelien avulla.

Ihmisen erogeeniset alueet

Seksivälineiden perimmäinen toiminta-ajatus on kiihottaa seksuaalisesti. Kiihottaminen onnistuu luonnollisesti parhaiten, kun se kohdistetaan niille ihmisvartalon alueille, jotka ovat herkkiä kosketukselle. Kehonosia, joissa hermotus on ikäänkuin pinnalla, kutsutaan erogeenisiksi alueiksi. Kaikilla ihmisilla on erogeenisia alueita vartalossaan, mutta mikä toisesta tuntuu stimuloivalta, voi toisesta tuntua epämiellyttävältä. Ihmiset reagoivat seksuaalisiin ärsykkeisiin eri tavoin ja pitävät erityyppisestä seksistä.

Kun pyrkimyksenä on antaa kumppanille nautintoa, kannattaa kumppaniin tutustuminen aloittaa erogeenisten alueiden kartoittamisella. Tee havaintoja ja huomioi, mikä ja miten tuntuu parhaalta, mihin kumppani reagoi. Haluaako hän pehmeästi vai kovempaa, nopeasti vai hitaasti edeten? Onko kosketus mieluisinta seksivälineillä vai käsin, kielellä, huulilla?

Naisen erogeeniset alueet voivat olla:

• Klitoris. Klitoriksen kiihottaminen on monille naisille avainsana matkalla mielihyvään ja orgasmiin, toisilla taas klitoris saattaa olla liian herkkä aivan suoralle kosketukselle.
• Korvat ja kaulanseutu
• Rinnat ja nännit
• Rintakehän sivut kainalojen alta
• Kädet, ranteet, sormet
• Reisien sisäosat
• Niska
• Alavatsan seutu
• Alaselän seutu
• Pakarat
• Häpykumpu
• Vaginan ja peräaukon välinen ihoalue
• Peräaukon ympärys
• Polvien takaosa
• Jalkapohjat ja varpaat
• Aivot

Miehen erogeeniset alueet voivat olla:

• Penis. Peniksen pää on useimmilla miehillä erittäin herkkä kosketukselle.
• Korvat ja kaulanseutu
• Nännit
• Rintakehän sivut kainalojen alta
• Kädet, ranteet, sormet
• Reisien sisäosat
• Niska
• Alavatsan seutu
• Alaselän seutu
• Pakarat
• Kivekset
• Kivesten ja peräaukon välinen ihoalue
• Peräaukon ympärys
• Polvien takaosa
• Jalkapohjat ja varpaat
• Aivot


Aloittelijan muistilista
Seksilelut ovat virkistävä tapa piristää omaa sinkkuuttaan, kulunutta tai väsähtänyttä parisuhdetta. Mutta kuinka hankkia niitä - ja ennen kaikkea, mikä sopii minulle tai meidän parisuhteeseemme?

Seksilelujen hankinta ei enää ole eikä saa olla salatiedettä. Siksi on hyvä tutustua seksivälineiden tarjontaan kaikessa rauhassa, vaikkapa Sin Cityn kustantamaa Suurta Seksivälineopasta selaten tai menemällä reilusti erotiikkaliikkeeseen - vaikkapa meille Sin Cityyn - saat asiantuntevaa palvelua, opastusta ja vinkkejä. Tai houkuttele itsesi tai kumppanisi mukaan ostoksille mielihyvätuotteiden ihmeelliseen maailmaan.

Jos parisuhteisena päätät kuitenkin hankkiutua ostosmatkalle yksin, saatat ehkä arvailla, minkä kaltaista seksilelua kumppanisi voisi haluta kokeilla. Toinen asia sitten on, kuinka esitellä kumppanille uusi seksilelu - vaikkapa pepputappi - niin, että se ei johda pahaan mieleen, tyrmistykseen tai riitaan.

Parisuhteessa avainsana on kommunikaatio. Avaa keskustelu uudesta hankinnastasi vähitellen ja johdattele keskustelun kulkua tunnustellen. Älä missään nimessä syyllistä tai vetoa aiempiin, ehkä rakastellessa tehtyihin lupauksiin "muista uusista kokeiluista."
Kun olet päässyt avaamaan "sanaisen arkkusi" ja kertonut, mistä on kyse, odota kumppanisi reaktiota - nyt hetikö vai myöhemmin? Mikäli sitten seksivälineiden kokeilussa tai kokeilussanne olette edenneet toimintavaiheeseen, muista:

• Varaa riittävästi aikaa
• Älä suorita, äläkä yritä liikaa
• Seksilelujenkin käyttö vaatii esileikkejä; etene hitaasti ja tunnustellen
• Seksileluista puuttuu luonnollinen kosteus. Varaa mukaan hieronta-
voidetta tai liukuvoidetta, jolla lisätä erogeenisen alueen herkkyyttä.
• Aisti ja tiedustele kumppaniltasi, miltä kosketus hänestä tuntuu
• Tunnustele omia / hänen reaktioitaan, kiihdytä tai hiljennä
• Kun olet vastaanottavana osapuolena, anna palautetta kokemastasi
• Lopeta, jos siltä tuntuu, että et syty tai kumppanisi ei tunnu syttyvän
• Päivä se on huomennakin

Seksivälineiden ABC – Opi tuntemaan seksivälineet
Seksivälineiden suosio on kasvanut tasaisesti 2000-luvulle tultaessa. Arvioitaessa mikä seksivälineistä on se ihan perinteisin, vievät historian pyörät meidät kauas, kauas vuosituhansien taakse. Fallos on ollut kautta historian hedelmällisyyteen ja erotiikkaan liittyvä symboli. Siitä vähitellen muodostuneet seksivälineet, sauvat, ovat olleet paitsi tunnetuimpia, myös suosituimpia.

Tekopenikset: dildot ja vibraattorit
Näitä falloksen muotoisia, miehen penistä ulkonäöltään muistuttavia ja sitä korvaavia seksivälineitä kutsutaan tekopeniksiksi. Tekopeniksiä on ulkonäöltään monenlaisia. Niitä on olemassa aitoa penistä muistuttavina, ns. realistisina sauvoina, ja falloksen muotoisena, mutta aitoa penistä ulkonäöltään muutoin hyvin vähän muistuttavina, käsikäyttöisinä ns. dildoina. Dildoja on todella monen näköisiä, sileäpintaisista hullunhauskoihin kuvioihin - vai mitä sanoisitte delfiinin, porkkanan, banaanin, käärmeen, myyrän, lohikäärmeen tai kaalimadon näköisistä sauvoista?

Toinen jakoperuste on sauvan käyttämä energianlähde: Onko sauva varustettu moottorilla vai onko sauvaa tarkoitus käyttää käsikäyttöisesti. Tällä perusteella sauvat voidaan jakaa hieromasauvoihin eli vibraattoreihin ja moottoroimattomiin sauvoihin eli dildoihin.
Vibraattorit ovat moottorikäyttöisiä. Vibraattoreihin saadaan moottorilla aikaan värinä, joka voi olla joko yksinopeuksinen tai joko portaittain tai portaattomasti säädettävissä. Osassa hieromasauvoja kiihotinvaikutus perustuu hieromasauvan pyörivään kiertoliikkeeseen tärinän sijaan. Tätä sanotaan rotaatioksi. Värinän tai kiertoliikkeen tarkoituksena on lisätä seksuaalista mielihyvää ja kiihotusta. On empiirisesti todistettu, että monet naiset, jotka kärsivät orgasmin puutteesta, ovat saaneet apua juuri emättimen seinämiä hierovalla rotaatiosauvalla, jossa on mukana myös klitoriskiihotinosa.

Nykykäsityksen mukaan myös värinän taajuuksilla on merkitystä, ja siksi moottorien värinän taajuudet vaihtelevat. Eräissä monimutkaisemmin toteutetuissa sauvoissa värinän syketiheys on huomioitu siten, että niiden syketiheyttä (pulssia) voidaan vaihdella.

Hieromasauvat eli vibraattorit toimivat yleensä paristoilla. Paristopesä ja voimakkuuden säätö sijaitsevat joko johdon päässä laitteesta tai laitteen tyvessä, mutta myös johdottomia eli kaukosäätimellä toimivia laitteita on tullut markkinoille enenevässä määrin. Markkinoilla yleistymään ovat ns. verkkovirralla ladattavat vibraattorit, joita tosin rasittaa vielä melko kallis hinta. Tulevaisuus näyttää, miten tämä uusi innovaatio saa kuluttajat innostumaan. Moottorin sijainnilla itse laitteessa sekä pintamateriaalilla on merkitystä tärinän voimakkuuteen ja kohdentumiseen.

Osassa hieromasauvoja on myös klitoriskiihotin, jonka tarkoitus on "kutittaa" klitorista työnnettäessä hieromasauvaa emättimeen. Tällöin puhutaan klitoriskiihottimella varustetuista sauvoista, klitoriskiihotin-sauvoista.

Paitsi käytetty voimanlähde, myös pintamateriaalit ja pinnan kuviointi erottavat sauvoja toisistaan. Sauvoja valmistetaan joko ei-huokoisista tai huokoisista materiaaleista, kovista tai pehmeistä raaka-aineista. Materiaalin huokoisuudella viitataan materiaalin pinnan rakenteeseen eli siihen, päästääkö pinta läpi kosteutta vai ei, ja kuinka helposti ulkopuoliset epäpuhtaudet sauvan pintaan tarttuvat. Tällä on merkitystä lähinnä yleisen hygienian kannalta. Ei-huokoisesta materiaalista tehdyt sauvat ovat hivenen helpompia pitää puhtaana, mutta toisaalta ne ovat varsin kovia ja kylmiäkin materiaaleja sauvan raaka-aineiksi. Ei-huokoisia materiaaleja ovat mm. lasi, teräs ja akryyli. USA:ssa on kehitetty akryyli- ja lasisauvoja, joiden sisällä on lämmittämisen kestävää nestettä. Huokoisista materiaaleista valmistetut sauvat ovat käyttäjäystävällisempiä. Huokoisia materiaaleja ovat muovi, kumi, kumin ja silikonimassan sekoite sekä puhdas silikonimassa.

Puhdas silikonimassa on noussut 2000-luvulla niin valmistajien kuin kuluttajienkin erityiseen suosioon. Vaikka silikoni on materaalina muita kalliimpaa, ovat kovaksi puristetun silikonin turvallisuusnäkökohdat muita materiaaleja paremmat. Silikoni sopii myös kumiallergikoille ja sen allergiaturvallisuus on selkeästi muita materiaaleja parempi. Samoin termoplastinen elastomeeri on erittäin turvallista käyttäjälleen.

Viimeaikaisten tutkimusten mukaan onkin kuitenkin mahdollista, että kumi raaka-aineena ei olisikaan niin allergisoivaa, vaan että allergiareaktion aiheuttajana on kumin pintaan lisätty talkki. Itse kumihan on kumipuusta saatu luonnon raaka-aine. Markkinoilla onkin jo kumisten seksivälineiden valmistajia, jotka kiinnittävät erityistä huomiota kumin puhtauteen ja talkittomuuteen. Monille ihmisille turvallisuus on tärkeä tekijä seksivälineitä hankittaessa.

Pinnan kuviointi vaikuttaa myös sauvan käyttöominaisuuksiin. Sauva voi olla joko kokonaan sileäpintainen, siinä voi olla joku yksittäinen kohokuvio vaikkapa tyvessä, tai sauvan varsi voi olla kokonaan kuvioitu esimerkiksi erilaisin ja erikorkuisin kiihotinnystyröin tai aaltokuvioin. Mitä enemmän sauvassa on kohollaan olevia kuviointeja, sen rajumpi sauva on. Sen sijaan nykyään suositut eläinhahmot ynnä muut sellaiset kuviot, jotka eivät juuri kohoa sauvan pinnasta, eivät vaikuta paljoakaan sen käyttöominaisuuksiin, ovatpahan vain hauskannäköisiä veijareita!

Koollako merkitystä, ja katin kontit!

Ensinnäkin, koolla ei ole merkitystä! Ei ainakaan, kun puhutaan aidon, oikean miehen peniksestä. Ainakaan suurimmalle osaa naisista. Peniksen kokoa tärkeämpi ominaisuus on sen toimivuus ja ennen kaikkea henkilö,
jossa itse penis kiinni! Jokainen mies on oikean kokoinen oikealle naiselle. Ja päinvastoin.

Itse seksivälineistä, tekopeniksia - dildoja ja vibraattoreja - on varsin moneen makuun. Kookkaita ja pienikokoisia, sileitä tai kuvioituja, paksuja kuin lenkkimakkara tai somia kuin prinssin nakki. Itselle mieluisinta sauvaa valittaessa koolla on merkitystä lähinnä suhteessa omaan vartaloon ja emättimen kokoon ja herkkyyteen nähden. Toiset pitävät siitä, että emätin "tuntuu täydeltä", kun taas toisille sauvan (tai peniksen) paksuus on vähemmän olennainen ominaisuus. Oheinen kuva havainnollistaa, miten eri mittaisia ja halkaisijaltaan erilaisia sauvoja voi olla!

Sauvat seksin rikastuttajina

Tekopenikset, hieromasauvat eli vibraattorit, sekä dildot on kehitetty itsetyydytyksen apuvälineiksi ja seksin rikastuttamiseen, hyväilyyn ja kiihottamiseen. Myös pariskunnan yhteisleikkeihin sauvat toki sopivat mitä mainioimmin! Sauvan muoto, pehmeys, koko, materiaali ja ulkonäkö ovat makuasioita. Jokaisella on omat mieltymyksensä.

Itsetyydytyksessä, jolloin itse säätelee sauvan liikettä, sauvan kovuudella ei ole merkitystä, mutta käytettäessä sauvaa partnerin kanssa saattaa pehmeä materiaali olla miellyttävämpi. Kova sauva voi toisen käsittelemänä aiheuttaa limakalvojen ärtymistä, hankautumista ja kipua. Näiden ehkäisemiseksi sauvaleikeissä kannattaa käyttää liukuvoidetta. Pehmeä ja varovainen aloitus on paikallaan, rajuutta voi lisätä sitten kumppanin toiveiden mukaan. Hieromasauvan (vibraattori) aiheuttama tärinä voi tuntua miellyttävältä ja aiheuttaa voimakastakin kiihotusta molemmilla sukupuolilla myös nännien, peräaukon seudun, välilihan ja miehillä kivesten hyväilyssä. Hyvät "vibrakohteet" ovat yksilöllisiä. Kannattaa kokeilla koko kehon alueella. Kainalot, niska, varpaanvälit, korvantaustat. . . Vain mielikuvitus on rajana. Hieromasauva saattaa tuntua myös epämiellyttävältä. Siksi kiihotus tuleekin toteuttaa aina kiihotettavan ehdoilla, tai muuten voi käydä niin, että tuuli kääntyy ja koko homma loppuu siihen.

Mikä ihmeen G-spot?

Usein puhutaan myös naisen G-pisteestä. Tämä mysteerinen G-spot eli G-piste lienee eräs seksuaalisuuden alan kiistellyimmistä käsitteistä. Nimensä G-spot on saanut "löytäjältään", saksalaiselta lääkäriltä Ernst Grafenbergilta (1881-1957). G-pisteen sanotaan sijaitsevan noin kahdeksan sentin päässä emättimen suuaukosta, emättimen etuseinämässä. Suurimmalla osalla naisista tuo piste löytyy kello 11–13 väliltä navan sijaitessa kello 12:n kohdalla. Koska G-piste sijaitsee syvällä, tarvitaan pisteen löytämiseksi emättimen seinämän voimakasta painamista. Naisen kiihottuminen helpottaa pisteen löytymistä.

Nykykäsityksen mukaan mitään erillistä G-pistettä ei ole, mutta laaja alue emättimen etuseinää voi olla kiihottumis-herkkä ja tuottaa mielihyvää. Mitään varsinaista anatomista pistettä sieltä ei kuitenkaan löydy, joten termi G-piste on väärä. Tutkijat eivät vielä tiedä, mikä tuo G-piste anatomisesti oikeastaan on. Alueen sijainti, koko ja toiminta on yksilöllistä ja se vaihtelee myös kiihottumisasteesta riippuen. Joillakin naisilla myös emättimen syvät osat ja etenkin kohdunkaula voivat olla erityisen herkkiä alueita. Osalla naisista voi orgasmivaiheessa erittyä virtsaputken ympärillä olevista Skenen rauhasista koostumukseltaan hyvin samankaltaista eritettä kuin miehen siemenneste, vaikka tietenkin ilman siittiöitä. Ilmiötä on nimitetty myös ”naisen ejakulaatioksi.” Myös G-piste-ejakulaatioksi ilmiötä on toisinaan kutsuttu, mutta kumpikaan nimitys ei kuitenkaan ole lääketieteellisesti asianmukainen ilmaisu. Monet vannovat edelleen G-pisteen olemassaolon nimeen, ja valmistajat ovat tuoneet markkinoille erilaisia G-pistesauvojakin. Näiden sauvojen suosio on vankkumaton.

Muotoillut seksivälineet

Design ja seksin apuvälineet eivät ensi kuulemalta mahdu samaan muottiin, mutta toisin on nyt onneksi todistettu: Vuoden alussa 2004 mainos-toimisto PHS, muotoilija Stefan Lindfors ja Sin City lanseerasivat yhdessä Serpent-nimisen vibraattorin, josta oli tuleva Serpent-mielihyvätuoteperheen ”esikoinen”. Tuotteen julkistamista seurasi Euroopankin mittapuulla ennennäkemätön ja ennenkokematon medianäkyvyys ja julkinen keskustelu, jota väritti kummastus siitä, mistä oikein nyt puhutaan. Puhuttiin itse tuotteesta, sen toimivuudesta ja toimimattomuudesta, mutta puhuttiin myös designista, olihan tuotteen suunnitellut eräs Suomen ehkä luovimmista muotoilijoista eli Stefan Lindfors. Toisille tuotteen markkinoille tulo edusti vain hyvää markkinointikikkaa, mutta monille kyse oli enemmästä. "Alkaisiko tästä nyt se paljon kaivattu suomalaisen designin uusi tuleminen?" aprikoitiin suomalaisessa Gloria-lehdessä (joulukuu 2004) osuvasti.

Sauvahan on Suomessa valmistettu, ja ulkomaille vientiä silmällä pitäen pakkaukseen on lisätty sanapari "Nordic Design", joka viestii erityisesti keskieurooppalaiselle pohjoismaisesta laadusta ja turvallisuudesta - puhutaanhan sauvakävelystäkin ulkomailla nimellä "Nordic Walking." Serpent-sauvan suurin ansio ei ole sen lyhytaikaisessa julkisuusarvossa, vaan sen todellisissa käyttöominaisuuksissa. Serpent on saanut kauniin, käärmemäisen muodon, mutta erityistä luovuutta ja pohdintaa vaativat laitteen funktionaaliset tavoitteet: Ei riittänyt, että Serpentistä tulee kaunis, vaan sen täytyy myös toimia tarkoituksensa mukaisesti, ja siinäkin monipuolisesti! Ensi katsomalta käärmeen häntä on vain häntä, esineeseen liitetty designin osa. Todellisuudessa kuitenkin hännälläkin on funktio: sitä voi käyttää klitoriksen tai peräaukon kiihottimena, sillä silikonin joustavuus sallii hännän taittamisen suuntaan jos toiseen, materiaalin kärsimättä. Käyttövoimaksi valittiin irtonainen, laitteesta erillinen, mutta siihen kiinnitettävissä oleva moottori, jonka tehoa voi portaattomasti säätää. Oleellista on, että laitteesta ei haluttu tehdä "iskuporakonetta" eli voimakkaasti tärisevää, vaan tietynlaisen värinän taajuuden viestinviejää. Lisäksi irtomoottoria voi käyttää yksinään vaikkapa erogeenisten alueiden kiihottamiseen.

Muotoiltuihin sauvoihin kuuluvat myös edellä mainitun G-pisteen kiihottamiseen tarkoitetut sauvat. Kuten sanottua, nykykäsityksen mukaan mitään erillistä G-pistettä ei ole, mutta laaja alue emättimen etuseinää voi olla kiihottumisherkkää ja tuottaa mielihyvää. Juuri tämän alueen tavoittamiseen on olemassa koko joukko sauvoja, dildoja ja vibraattoreita.
Muotoiltuihin seksivälineisiin kuuluvat ns. contoured-versiot, eli laitteet, joiden ulkonäkö ei kerro itse käyttötarkoituksesta juuri mitään. Ne voisivat olla suunnitellut ihan mihin tarkoitukseen tahansa, vaikkapa keittiövatkaimeksi! Muotokieli ei ehkä paljasta mitään, mutta laitteiden värinä kertoo, että nämä moottoroidut käteensopivat kahvat on tarkoitettu lihasten stimulointiin, hierontaan ja erityisesti eroottiseen hierontaan. Ne ovat käteviä sikäli, että jos anoppi eksyy kylään ihan sattumoisin, ei laitteen sijainti yöpöydällä paljasta sinusta mitään...;)

Klitoris ja naisen kiihottuminen

Klitoriksen merkitys naisen seksuaaliselle nautinnolle ja orgasmin saamiselle on merkittävä. Hermopäätteitä klitoriksessa on peräti 8000, kun miehen peniksessä niitä on n. 4000. Kumppani, joka ei hyväilyissään huomioi klitorista, on taitamaton rakastaja. Klitoriksen herkkyys on erittäin yksilöllistä. Klitoriksen hyväilyssä tulee olla hellä, huomaavainen ja edetä varovasti. Liian kovat otteet voivat aiheuttaa naisen kiihottumisen loppumisen. Koska useimpien naisten kohdalla klitoris on seksuaalisen mielihyvän ja kiihotuksen "sydän", on sen kiihottamiseen kehitetty monia käyttökelpoisia apuvälineitä sekä naisen itsensä että kumppanin käyttöön. Liukuvoiteen käyttö on yksinkertainen tapa kosteuttaa vielä pinnaltaan kuiva klitoris, sillä keinotekoinen kosteutus herkistää klitorista ikäänkuin jo valmiiksi.

Erogeenisten alueiden kiihottimet

Aiemmin puhuttiin erityisistä klitoriskiihottimista, välineistä, jotka on suunniteltu klitoriksen kiihottamiseen. Nykyään puhutaan kuitenkin mielummin erogeenisten alueiden kiihottimista, sillä kaikkia erogeenisia alueita voidaan hyväillä nk. klitoriskiihottimilla. Erogeenisten alueiden ja myös klitoriksen kiihottamiseen tarkoitettu laite on moottorikäyttöinen ns. tärylaite. Niissä on monesti lisänä esimerkiksi pehmeitä silikonisia, kumisia tai muovisia laitteen päälle vedettäviä "sukkia" tai erilaisia ja erilaisin nystyräkuvioin varusteltuja "vaihtopäitä". Laitteissa on porrastettu tai portaaton värinän säätö, eli ne voidaan tässä merkityksessä luokitella myös vibraattoreiksi. Kiihottimen tärinän tarkoituksena on aiheuttaa tietyn ajan kuluessa klitoriksen herkistyminen ja lopulta orgasmi. Useimmilla naisilla klitoriksen hyväily on jopa orgasmin edellytys.

Kiihottimia on kahdenlaisia. Yleisesti erogeenisten alueiden ja erityisesti klitoriksen kiihottamiseen on tarkoitettu ns. kädessä pidettävät kiihottimet.
Ne on ajateltu varsinaisesti naisen itsensä käyttöön yhdynnän aikana tai itsehyväilyssä. Mikään ei kuitenkaan estä kumppania esileikiksi huristelemasta laitteella naisensa erogeenisilla alueilla. Pienen kokonsa ja melko voimakkaan värinätehonsa vuoksi kädessä pidettävä kiihotin on näppärä myös peppuseksissä peräaukon seudun alueella. Myös miesten erogeenisten alueiden stimulointi ja erityisesti kivesten tärisyttely voi tuntua mukavalta.

Erityisesti klitoriksen alueen kiihottamiseen on tarkoitettu ns. päälle puettavat klitoriskiihottimet. Tällä tarkoitettaan kiihotinta, jonka nainen voi pukea päälleen kuminauha- tai muilla valjailla (seuraa tuotetta hankittaessa aina mukana). Kiihotin pysyy pitämättä paikallaan klitoriksen kohdalla. Nainen voi näin vapauttaa kätensä yhdynnän aikana muihin puuhiin tai pitää esilämmittelyvaiheessa kiihotinta muuten vaan - tai peräti tehdä samalla jotakin ihan muuta. Vaikkapa siivota tai luututa lattioita. Sanommekin laitetta leikkisästi "siivouksen parhaaksi apuvälineeksi!"

Klitoriksen ja vaginan yhtäaikainen kiihottaminen

Klitoriksen ja vaginan yhtäaikainen kiihottaminen tuntuu monesta naisesta erityisen hyvältä ja kiihottavalta, täyteläiseltä, täydeltä. Tällaisia klitoriksen ja vaginan yhtäaikaiseen kiihottamiseen tarkoitettuja laitteita on muutamia erilaisia, mutta niitä yhdistää ajatus naisen kiihottamisesta mahdollisimman monipuolisesti. Kuten sauvoissakin, tehokkaampien ja kooltaan pienempien moottorien käyttömahdollisuus ja käyttäjäystävällisemmät materiaalitkin ovat viime vuosina vieneet juuri näiden laitteiden tuotekehitystä aimo harppauksin eteenpäin. Itsehyväilyyn ehkä sopivin versio on vibraattori, jossa on klitoriskiihotin-osa. Tämä itse asiassa tarkoittaa vibraattoria, jossa ns. perusversioon on lisätty erilaisia klitorikseen osuvaksi tarkoitettuja lisäosia ja lisäulokkeita. Moniin tällaisiin sauvoihin on lisäksi sauvan keskiosaan lisätty helmikuulia, jotka tärinän lisäksi pyörivät rotaationa eli kiertoliikkeella emättimen seiniä ja kohdunsuuta hyväillen.

Klitoris-vagina-kiihottimella tarkoitetaan kiihotinta, jonka nainen voi pukea päälleen kuminauha- tai muilla valjailla tai G-stringeillä eli tangamaisilla pikkuhousuilla (seuraa tuotetta hankittaessa aina mukana). Kiihotin pysyy pitämättä paikallaan klitoriksen kohdalla samalla, kun normaalia vibraattoria pienempi sauva-osa laitetaan emättimeen lisäkiihotusta antamaan, eli laitteessa on sekä klitoriksen kohdalle tarkoitettu uloke (klitoriskiihotin-osa), että emättimeen tarkoitettu uloke (sauva-osa). Juuri laitteita suunniteltaessa on ollut hyötyä yhä vain pienemmistä ja tehokkaammista moottoreista ja erityisen pehmeistä materiaaleista (silikoni edellä muita). Pieneen kokoon saadaan nykyteknisin keinoin mahtumaan melkein "räjähdysmäistä" voimaa ja myös entistä enemmän "tilaa" yhdynnälle. Sukupuolielinten päälle asetettava vaikkapa vaaleanpunainen perhonen tai kukkanen voi olla myös miehen mielestä äärimmäisen kiihottava seksiasu. Kannattaa kokeilla vaikutusta!

Käsi- ja sormikiihottimet
Käsi- ja sormikiihottimet ovat kiinnostava tuoteryhmä. Sormikiihottimessa ideana on asentaa sormeen apuväline, lisäominaisuus, jolla kiihottaa paremmin, helpommin, tehokkaammin. Kyseessä voi olla joko nystyröity ja käsikäyttöinen ns. sormisukka tai sitten värisevä kiihotinlaite. Näillä voidaan kiihottaa yleisesti erogeenisia alueita, mutta erityisesti klitorista. Viime vuosien seksin apuvälineiden tekniset innovaatiot, pienemmät moottorit ja tuotekehitys, näkyvät juuri parhaiten sormikiihottimissa, sillä vielä vuosituhannen vaihteessa ei mainitunlaisia näppäriä kiihotinlaitteita juuri markkinoilla ollut.

Uudehko, mielenkiintoinen ja voisiko sanoa peräti vallankumouksellinen tulokas seksivälinepuolen ihmeelliseen maailmaan on ns. hierontakäsine; innovaatio, jossa periaatteessa tavallisen näköiseen sormikkaaseen on liitetty vibraatio-osa. Sormikkaan kaikki sormet on "vibratoitu" eli kaikki sormet värisevät. Maksimivärinäteho on laitteen valmistajan mukaan noin 45000 värähdystä minuutissa, mikä - voimme varmuudella sanoa - on melko paljon! Onneksi laitteessa on portaaton tehonsäätö. Erityisen mielenkiintoiseksi uutuuden tekee sen ajateltavissa olevat, monipuoliset käyttömahdollisuudet, joista seksi on vain yksi nautinnollinen mahdollisuus...

Värinäkäsineelle on löytynyt käyttömahdollisuuksia myös aistien herkkyysvaikeuksista kärsivien ihmisten, vanhusten ja pitkäaikaissairaiden hoidossa sekä viime mainittujen seksuaalisen tarpeiden omatoimisessa tyydyttämisessä. Uskomme tuotteen löytävän tyytyväisiä asiakkaita niin seksin kuin perinteisen ja aisteja stimuloivan hieronnankin puolelta.

Lantionpohjan lihaksista yleensä

Sekä miehillä että naisilla on lantionpohjan lihaksisto, vaikka yleisesti ottaen puhutaan aina naisten lantiopohjan lihaksista ja niiden harjoittamisen tarpeesta. Lääketieteellisesti näitä lihaksia kutsutaan nimellä "pubocoggygeus" ja lyhyemmin myös PC-lihaksistoksi. Naisilla lantionpohjan lihakset sijaitsevat poikittaisina naisen emätinaukon ja peräaukon välissä, kun taas miehillä ne sijoittuvat kivesten ja peräaukon väliin. Naisilla lihasten muodostaman kahdeksikon sisään jää peräaukko, emätin ja virtsaputken suuaukko.

Lantionpohjan lihasten kunto vaikuttaa niin miehillä kuin naisillakin seksielämään, virtsanpidätyskykyyn ja muuhun terveyteen. Lantionpohjan lihakset ovat tärkeitä molempien rakkauselämälle, toimintakyvylle ja kyvylle nauttia seksistä. Niitä kutsutaan tästä syystä myös rakkauslihaksiksi.

Naisella näiden kehonsisäisten lihaksen käyttötaito ja kunto ovat suorassa suhteessa orgasmikykyyn, seksuaaliseen nautintoon sekä yhdyntähalukkuuteen lisäten ja helpottaen niitä. Jos lantionpohjan lihakset ovat vahvat ja kiinteät, niissä on hyvän verenkierron lisäksi, enemmän venytyksen tuntevia hermopäätteitä, jotka kykenevät reagoimaan seksuaaliseen kiihotukseen peniksen liikkuessa yhdynnässä rytmisesti edestakaisin emättimessä. Lihaksisto viestittää kosketukset ja tuntemukset emättimen lisäksi myös klitoriksesta ja anuksen alueelta aivoihin. Lihasvoimalla ja taitavalla lihasten puristusvoiman käytöllä saadaan aikaan nautintoa myös kumppanille yhdynnän aikana. Joten naisen vahvat lantionpohjan lihakset ovat myös miehelle erityisen eduksi!

Virtsanpidätyskyvyttömyys eli inkontinenssi on naisilla yleinen iän, raskauden, gynekologisten toimenpiteiden ja muiden syiden aiheuttama kiusallinen vaiva. Sitä esiintyy myös miehilla, esim. ikääntyessä. Virtsanpidätyskyvyttömyyttä hoidetaan mm. lantionpohjan lihasten voimistusharjoituksilla, ja ne ovatkin osoittautuneet yhdeksi tärkeimmistä hoitomuodoista. Harjoitusta voidaan tehokkaasti toteuttaa treenipallojen avulla. Lihasten harjoittelu ei vaadi erityisiä välineitä, mutta monien mielestä erilaisten apuvälineiden kanssa harjoitteleminen saattaa olla mielekkäämpää.

Mihin kaikkeen naisilla lantiopohjanlihakset vaikuttavat?
• Virtsapidätyskyky paranee
• Emättimen ja virtsarakon alueiden verenkierto paranee
• Emättimen ja virtsarakon toimintojen palautuminen synnytyksen jälkeen nopeutuu
• Emättimen ja kohdun laskeutuminen vähenee
• Saattaa helpottaa synnyttämistä
• Lisää intiimialueen tuntoherkkyyttä
• Lisää yhdynnän aikaista seksuaalista halukkuutta ja intensiteettiä
• Helpottaa itse yhdyntää

Miesten lantionpohjan lihaksista ei juuri puhuta. Johtuneeko miehille arasta aiheesta vai silkasta tietämättömyydestä? Myös miesten lantiopohjan lihaksilla on vaikutuksensa niin terveyteen kuin seksielämäänkin. Hyvät lantionpohjan lihakset vaikuttavat virtsanpidätyskykyyn ja ejakulaatioherkkyyteen.

Mihin kaikkeen miehillä lantiopohjan lihakset vaikuttavat?
• Virtsanpidätyskyky paranee
• Intiimialueiden verenkierto paranee
• Lisää intiimialueiden tuntoherkkyyttä
• Mahdollistaa ejakulaation säätelyn
• Voimistaa ejakulaatiota
• Lisää yhdynnän aikaista seksuaalista halukkuutta ja intensiteettiä

Hyvät lantiopohjan lihakset mahdollistavat myös uudenlaisten seksitekniikoiden mukaanoton, vaikkapa näin: Kehonsisäisiä lihaksiaan treenannut mies ei liikutakaan penistään edestakaisin naisen emättimen sisällä, vaan jännittämällä lantionpohjan lihaksiaan mies voi ikäänkuin "nostella" penistään naisen emättimen etuseinämää
vasten, seinämää, jossa juuri paljonpuhutun G-pisteen tulisi sijaita. Ensin treenaamaan, sitten kokeilemaan moistakin temppua!

Lantionpohjan lihasten harjoittaminen, voimistaminen ja käyttämisen oppiminen on helppoa ja hauskaa. Lihasten harjoittaminen, joko ilman välineitä tai välineillä, kannattaa aloittaa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, jo nuorella iällä ja naisella hyvissä ajoin ennen ensimmäistä synnytystä. Lantionpohjan lihasten treenaaminen ei kuulosta enää hullummaltakaan, jos sitä ajattelee vaikkapa kehon sisäisenä aerobicina, jolla harjoittaa yleiseen terveyteen ja mielihyvään vaikuttavaa lihasta!

Lantionpohjan lihasten harjoittelu ilman välineitä

Jos et ole aikoihin urheillut ja sinut laitetaan kävelemään ripeästi 10 kilometriä, niin todenäköisesti väsyt kesken kaiken, kun taas kunnostaan huolta pitänyt kanssasisko
tai -veli porhaltaa ohitsesi juoksuaskelin. Raivostuttavaa, eikö vain? Sekä terveyteen että seksielämään vaikuttavien lantionpohjan lihasten huono kunto on oikeastaan ihan sama asia. Niiden huono kunto ei ole annettua, joten treenaamalla voi päästä erinomaisiin tuloksiin - ja parantaa samalla seksielämäänsä!

Lantiopohjan lihasten harjoittelua kutsutaan myös "Kegelin harjoituksiksi" syystä, että 1946 amerikkalainen lääkäri ja gynegologi Arnold Kegel havaitsi, että tietynlaisilla harjoitteilla voidaan parantaa lantionohjan lihaksiston voimaa ja kestävyyttä. Kegel myös kehitti tätä varten ensimmäisen harjoitusohjelman. Lähinnä amerikkalainen kirjallisuus ja muutkin tietolähteet viittaavat edelleen ”Kegelin harjoituksiin”, kun tarkoitetaan lantionpohjan lihasten harjoittelua. Kegelin harjoittelu voidaan yhdistää ihan mihin tahansa arkiseen toimintoon, vaikkapa kaupassa käyntiin, tylsässä kokouksessa istumiseen, autolla ajamiseen, tiskaamiseen tai bussipysäkillä seisomiseen, sillä harjoituksia voi tehdä myös ilman apuvälineitä. Kegelin harjoitukset ovat erityisen hyviä naisille, joilla on kierukka, sillä emme suosittele tällöin harjoittelua emättimen sisään työnnettävin apuvälinein.

Harjoiteltiinpa millä tavalla tahansa, oleellista on ensin löytää itsestään lantionpohjan lihakset. Lantionpohjan lihasten harjoituttaminen aloitetaan lihasten tunnistamisharjoituksella – ensimmäisellä voimaharjoituksella – joka on helppoa. Rypistä peräaukkoa aivan kuin pidättäisit ulostetta, pidä sitä hetken aikaa jännityksessä. Rentouta. Tee sama uudelleen ja “vedä” sitä samalla voimakkaasti sisäänpäin, pidä hetki. Rentouta. Lisää nyt mukaan myös emättimen aukon voimakas sulkurutistus ja pidä hetki. Jos tämänkaltainen voimaharjoitus tuntuu vaikealta, voit ensin vessassa käydessäsi harjoitella siten, että keskeytät virtsasuihkun sen ollessa voimakkaimmillaan. Paina mieleesi siinä käyttämäsi lihakset. Tunnistettuasi ne voit aloittaa uudestaan toisen harjoituksen. Näin voit paitsi tutustua omiin rakkauslihaksiisi, myös tunnistaa lantionpohjan lihastesi maksimivoiman. Maksimivoimaa tarvitaan esim. yskiessä, aivastaessa, hyppiessä ja aina, kun vatsaontelon paine äkillisesti katoaa.

Kegelin harjoituksia voidaan tehdä hitaasti siten, että teet emättimen aukon (miehillä lantionpohjan lihasten alueen) voimakkaan sulkurutistuksen ja lasket kolmeen, 1-2-3, ja rentoutat. Toista harjoitusta vähintään 15 toiston ajan. Toista harjoitus päivittäin. Nopeusharjoitteissa teet voimakkaan sulkurutistuksen ja rentouttamisen heti peräjälkeen ja teet näin, kunnes väsyt, tai ainakin vähintään minuutin ajan. Tässä ajassa ehtinet tehdä noin 50 rutistus-rentoutus-harjoitusta. Kolmas tapa on jännittää koko lantionpohjan lihaksisto ja "työntää" lihaksia eteenpäin. Toista tämä viisi kertaa. Voit myös jännittää lihakset kymmenen sekunnin ajaksi, pitää kymmenen sekunnin tauon ja toistaa harjoitteen viisi kertaa. Kegelin harjoitukset sopivat niin miehille kuin naisillekin, välinein harjoittelu taas sopii luonnollisesti paremmin naisille.

Lantionpohjan lihasten harjoittelu välineiden kanssa

Lantionpohjan lihasten harjoituttaminen on äärimmäisen helppoa erilaisin välinein. Jotta välineiden käyttö ei pelottaisi, on hyvä käydä naisen anatomian perusteita hiukan läpi ennen kuin siirrytään varsinaisiin tuotteisiin ja niillä tehtäviin harjoituksiin: Naisen emätin on 8-11 cm pitkä. Se päättyy kohdunsuuhun. Tutustumalla omaan itseensä huomaa, että emätin on umpipussi, josta ei mikään esine voi nousta ylöspäin. Omaan emättimeen on hyvä tutustua työntämällä 1-2 sormea emättimen aukosta sisään. Kohdun suu emättimen perällä tuntuu pyöreähkönä napukkana. Erilaisten harjoituspallojen tai -tankojen käyttö on siis täysin turvallista. Tarvittaessa ne saa ulos sormilla koukkaamalla.

Kun olet ensimmäisen voimaharjoittelun (tunnistusharjoitus) myötä löytänyt ja tiedostanut lantionpohjan lihaksesi, voit kokeilla harjoittelemista palloilla varsinaisena voimaharjoitteluna. Aseta joko yksi treenikuula tai ns. geishapallot emättimeen ja pyri pitämään liikkuessasi sitä/niitä sisälläsi käyttämällä ensimmäisessä voimaharjoituksessa löytämiäsi lihaksia. Aloita tämä vaihe lantionpohjan lihasten voimaharjoittelua varovasti.
Älä treenaa liikaa, vaan toimi näin: Treenaa korkeintaan viitenä päivänä viikossa ja toista harjoitus kullakin kerralla 5-10 kertaa, kunkin harjoituskerran kestäessä n. 10 sekuntia. Lepää toistokertojen välissä n. 10-20 sekuntia. Treenipallojen osalta, viimein lisää mukaan toinenkin palloista. Melko nopeasti huomaat, miten treenikuulat pysyvät yhä helpommin ja pidempään.

On aika siirtyä ns. kestävyysharjoitteluun. Kestävyysharjoittelussa liiku pallojen kanssa noin 30 minuutin ajan kerran päivässä. Alussa kuitenkin puolita ja peräti jaa kolmella harjoitusaika. Muista pari lepopäivää viikossa. Kuten lihastreeneissä yleensäkin, lantionpohjan lihasten lepo ja rentouttaminen on yhtä tärkeä osa niiden kehitystä kuin niiden treenaaminenkin. Älä siis treenaa joka päivä, mutta treenaa säännöllisesti.

Voit yhdistää kestävyysharjoituksen päivittäisiin toimiisi kuten siivoukseen, työmatkaan, lenkkiin, koiran ulkoilutukseen tai muihin arkipäivän askareihin. Mikäli treenikuulien sisällä pitäminen liikkuessa tuntuu vaikealta, voit myös aloittaa kestävyysharjoittelun treenikuulan kanssa tehtävät harjoitukset makuuasennossa ja tehdä rutistusharjoituksia treenikuulien paikallistamiseksi ja siitä sitten siirtyä vähitellen pystyasentoon. Jos tuntuu, että pienen treenikuulan pitäminen sisällä omin voimin on liian vaikeaa, voidaan harjoittelu aloittaa myös isommilla vaginapalloilla (geishapallot), jotka ovat siis treenipalloja suurempia.
Kun lihaskunto kasvaa, siirrytään treenikuuliin.

Kun sitten olet löytänyt erilaisten harjoitus- tai vaginapallojen avulla lantionpohjan lihaksesi, voit harjoituttaa niitä myös ilman palloja, esimerkiksi seistessäsi odottamassa linja-auton saapumista, työpaikalla tai vaikkapa kassajonossa. Kukaan ei näe, että harjoittelet! Voit yhdistää myös palloilla tehtävän kestävyysharjoituksen päivittäisiin toimiisi kuten siivoukseen, työmatkaan, lenkkiin, koiran ulkoilutukseen tai muihin arkipäivän askareihin. Vaginapallojen harjoitusvinkki: Aseta vaginapallot emättimeen ja supista lantionpohjan lihaksiasi vetäen samalla narusta vaginapalloja ulospäin (kuin tamponia). Jännitä ja pyri pitämään pallot sisälläsi. Rentouta sitten lihaksesi ja toista harjoitus uudelleen.

Mikäli olet epävarma lantionpohjan lihastesi yleiskunnosta ja nykytilasta, voit myös mittauttaa ne yksityisellä fysioterapeutilla. Nykyisin myös jotkut terveyskeskukset tarjoavat tällaista mittausapua, jonka kautta lihasten harjoittelun voi myös turvallisesti aloittaa.

Kiihotinrenkaat yhteiseen nautintoon

Kiihotinrenkaalla tarkoitetaan miehen peniksen juureen laitettavaa silikonista, kumista tai muovista rengasta. Kiihotinrenkaita on kahdenlaisia: kiihotinrengas, jossa on yhdynnän aikana klitorikseen osuva uloke, sekä kiihotinrengas, jossa on nystyröitä tai kohokuvioita itse renkaassa.

Kiihotinrenkaita on eri mallisia, kokoisia ja kovuisia. Klitoriksen kiihottamisen lisäksi rengas toimii myös miehen peniksen kiristimenä ja siten se estää veren takaisinvirtauksen peniksestä ja pidentäen erektioaikaa. Monet kiihotinrengas-mallit ovat tähän tarkoitukseen kuitenkin liian venyviä. Malleja on nykyään niin monenlaisia,
että jokaiselle löytyy varmasti omansa ja tarkoitukseen sopivin. Kiihotinrengasta valittaessa kannattaa huomioida naisen klitoriksen herkkyys. Mitä herkempi, sen pehmeämpi materiaali ja muoto tulee kiihottimessa olla. Myös anatomiset seikat kannattaa "mitata." Jos klitoris on korkealla ja kaukana emättimen aukosta, tarvitaan suurempi ja ulkonevampi renkaan kiihotinosa, jotta se osuisi kohdalleen. Myös erilaisin nystyröin tai kohokuvioin varustetut kiihotinrenkaat ovat nousseet suosioon. Kiihotinrenkaita on olemassa sekä moottoroimattomina että moottoroituina.

Nykyisin on kehitetty myös moottoroituja ja langattomia kiihotinrenkaita, jotka reagoivat "osumaan" eli toimivat vasta, kun kiihotinosa koskettaa klitorista. Markkinoille on tullut myös ns. kertakäyttöisiä klitorista kiihottavia kiihotinrenkaita, joiden käyttöaika on noin 20 minuuttia. Suosituimpia ovat kuitenkin edelleen mieskäyttöiset eli moottoroimattomat ja miehen peniksen juureen asetettavat, kuvioidut kiihotinrenkaat.
Laitteen aiheuttamaa hankausvaikutusta voidaan pehmentää käyttämällä klitoriksessa liukuvoidetta. Liukuvoide myös herkentää klitorista aistimaan kosketukset paremmin.

Kiihotinsukat ja -tunnelit

Kiihotinsukalla tarkoitetaan joko peniksen tai sileäpintaisen vibraattorin päälle puettavaa ja toisesta päästään avoinna olevaa "sukkaa", kun taas kiihotintunnelista puhutaan silloin, kun peniksen tai sileäpintaisen vibraattorin päälle puettava silikoninen, kuminen tai muovinen kiihotinväline on molemmista päistään avoinna. Nykymateriaalein on kiihotinsukista ja -tunneleista saatu valmistettua niin ohuita ja joustavia, että niiden käyttö on miehellekin entistä mieluisampaa. Ohuen materiaalin ansiosta miehen tuntoherkkyys ei kärsi ja nainen voi tuntea varren nystyrät tai kohokuviot emättimensä seinämiä vasten ja saada enemmän mielihyvää. Kiihotinsukan ja -tunnelin käyttömahdollisuuksista uusin on ajatus sen penistä "paksuntavasta" vaikutuksesta. Miehet, joiden penis on kokemusperäisesti liian ohut, voivat kokeilla, antaako penissukka mahdollisesti lisätäyteläisyyttä ja näin lisätuntemuksia naiselle.

Erityiseen suosioon ovat nousseet kiihotinrengas- ja kiihotinsukka-setit eli pakkaukset, joissa on useampi tarkoitukseen sopiva tuote. Kun vaihtoehtoja on useita, voivat kokeilunhaluiset tätä kautta löytää itselleen sopivimmat mallit.

Penisrenkailla puristusta

Peniksen koko on yksilökysymys. Lepo- tai perustilassa se voi vaihdella parista sentistä pariinkymmeneen senttiin. Lisäksi sen koko vaihtelee iän, seksuaalisen kiihottuneisuuden ja myös lämpötilan mukaan. Toisaalta pienikokoisemmat penikset suurenevat erektiossa enemmän kuin suurikokoiset. Hyvin pienet ja hyvin suuret penikset ovat harvinaisia. Miehen peniksen erektio syntyy, kun sukupuolinen kiihottuminen saa aikaan sukupuolielinten alueen verenkierron voimistumisen. Peniksen kolmen paisuvaiskudoksen valtimoissa lepotilassa oleva supistustila laukeaa, ja valtimot täyttyvät verellä. Laskimot painuvat paisuvaiskudosta vasten ja sulkeutuvat estäen veren ulosvirtauksen. Penisrenkaan avulla puristetaan peniksen verisuonia kokoon, ja siten vähennetään peniksestä palaavaa verenkiertoa, jolloin erektio voi olla kovempi ja kestää pitempään.

Penisrenkaiden valikoima on laaja. Niitä on saatavana monista eri materiaaleista valmistettuina. Tavallisimpia ovat silikoni, kumi, muovi, teräs ja nahka. Säädettäviä penisrenkaita on saatavana erilaisin säätömekanismein kuten neppareilla, soljilla ja lukittavalla napilla. Penisrengasta voi käyttää joko peniksen juuressa tai sen voi asettaa se kivesten taakse.

Penisrenkaisiin tutustuminen kannattaa aloittaa turvallisesta säädettävästä tai lukittavasta renkaasta, koska sopivankokoisen renkaan hankkiminen ensimmäisellä kerralla saattaa muutoin olla hankalaa. Paras tapa löytää oikea koko on asettaa säädettävä rengas puolijäykkään penikseen "istuvaksi." Peniksen jäykistyessä renkaan puristus on sopiva, riippuen tietysti jokaisen henkilökohtaisesta mieltymyksestä. Näin pystyy myös määrittämään itselleen sopivan penisrenkaan koon (halkaisijan), jos haluaa hankkia ei-säädettävän mallin. Mitattaessa peniksen ympärysmittaa voi tulokseksi tulla esim. 14 cm. Tämä luku sitten jaetaan piillä: 14 : 3,14 = 4,46 cm. Peniksen halkaisija on siis 4,46 cm, jonka luvun perusteella löytyy optimaalisesti "istuva" penisrengas. Mittana voi käyttää myös perinteistä ns. työntömittaa. Amerikasta on kantautunut ajatus penisrenkaan käytöstä kondomin paikallaan pitämisessä. Tämä "condom holder" toimii ikäänkuin holkkina, joka estäisi kondomin poisrullautumisen kesken yhdynnän, erityisesti silloin, kun kondomin koko ei ole käyttäjälleen ideaali.

Penispumput eli alipainepumput
Penispumppuja kutsutaan yleisesti myös peniksenkehittimiksi, mikä on sinänsä harhaanjohtava nimi. Peniksenkehitin ei kehitä penistä isommaksi vaikka kuinka haluaisi uskoa toisin. Ainoa keino pidennykseen on pidennysleikkaus, joka kuitenkin on keinona äärimmäinen.

Penispumpusta voi silti olla yhdyntäkohtaista hyötyä. Penispumppu eli alipainepumppu voi kasvattaa penistä hetkellisesti, mutta lähinnä kysymys on peniksen paisumisesta. Pysyvää peniksen kasvua ei ole mahdollista saavuttaa. On myös hyvä muistaa, että käytännössä peniksen koolla ei ole yleensä suurtakaan merkitystä kykyyn tyydyttää partneri. Peniksen toimivuus ja partnerin huomaavainen huomioiminen hyväilyin takaa nautinnon. Kuten jo aiemminkin on mainittu, miehen siittimen jäykistymisen ja paisumisen aiheuttaa verentungos.

Hyvällä verenkierrolla on siis tärkeä osuus siittimen erektioon saattamiseen. Peniksenkehitin on laite, jonka avulla parannetaan ja vilkastutetaan verenkiertoa peniksen verisuonissa. Tällöin erektioherkkyys paranee ja erektioaika saattaa pidentyä. Pumpusta on hyötyä erityisesti silloin, kun verenkierto peniksessä on huonontunut ja potenssi heikentynyt. Penispumppuja on saatavana käsikäyttöisinä tai mekaanisesti toimivina. Laite koostuu sylinteristä, johon penis asetetaan, ja pumppuosasta, jonka avulla sylinteriin saadaan alipaine. Itse sylinteri voi olla lasia tai muovia. Pumppuosassa on joko reikä, säädettävä venttiili tai mekaaninen kahva, joiden avulla sylinterin sisälle syntynyttä alipainetta säädellään. Tällaista ns. tyhjiöpumppua käytettäessä veri virtaa paisuvaiskudoksiin aiheuttaen erektion. Pumppua käytettäessä on hyvä ja toimivaa käyttää myös penisrengasta. Se laitetaan paikalleen joko heti aloitettaessa tai sitten, kun erektio on saavutettu pumpun avulla. Näin veren takaisinvirtaus voidaan estää, jolloin erektio saattaa olla vieläkin kovempi ja pitkäkestoisempi.

Miesten itsetyydytysvälineet

Itsetyydytys on turvallinen ja helppo tapa saada nautintoa ja seksuaalista tyydytystä. Siitä ei ole haittaa. Se on myös hyvä tapa tutustua omaan kehoon ja sen reaktioihin. Itsetyydytystä voi tietysti harrastaa ihan muuten vain, mutta myös kumppanin puuttuessa tai vaikkapa parisuhteen seksielämän ollessa kaavoihinsa kangistunutta. Siitä voi tehdä pitkän, viipyvän herkuttelutilanteen tai pikaisen paineenpurkutuokion ja kaikkea siltä väliltä. Itsetyydytys sopii molemmille sukupuolille. Siinä voi käyttää apuna hieromasauvaa, erogeenisten alueiden kiihotinta, tekovaginaa ja muita itsetyydytykseen kehiteltyjä välineitä, joista löytyy runsas valikoima.
Itsetyydytys on myös piristävä lisä parisuhteen seksielämään, sillä sitä voidaan tehdä myös yhdessä. Monen mielestä on kiihottavaa seurata kumppanin itsetyydytystä. Itsetyydytysvälineiden lisäksi eroottiset kirjat, lehdet ja videot saattavat olla hyviä lisätunnelman antajia.

Keinovaginat ja -anukset on tarkoitettu miesten itsetyydytysvälineiksi. Erilaisia malli- ja materiaalivaihtoehtoja on todella paljon. Osassa on mukana myös moottori, jonka aiheuttama tärinä
lisää nautintoa. Ns. realistiset keinovaginat ovat selkeästi aidon vaginan näköisiä, niissä voi olla mukana myös karvoitusta ja anaaliseksimahdollisuus. Niissä on osa reisiä ja pakaroita. Pelkistetyt keinovaginaversiot ovat selkeämmin yksinkertaisen näköisiä, usein pieniä ja niissä on mukana vain häpyhuulet ja emättimen aukko tai pelkkä anus. Laitteen ulkoinen olemus ei aina ratkaise sen nautinnontuottamiskykyä. Jokainen keinovaginamalli on puristavilta kohdiltaan erilainen ja jokainen mies taas omalta osaltaan arvostaa tiettyjä puristuskohtia. Siksi jollekin toiselle käteen sopiva väline ei tunnukaan toisen mielestä hyvältä. Samoin materiaalit voivat tuntua aivan erilaisilta eri ihmisten iholle, joten omakohtaista kokeilua ei korvaa mikään.

Yhdynnän lisäksi suosittu tyydyttämiskeino on peniksen hyväily ja tyydyttäminen suulla orgasmiin asti. Myös tähän on kehitetty itsetyydytysvälineitä. Ne voivat olla hyvinkin pieniä ja yksinkertaisia, mutta kuitenkin hyvin toimivia hyytelömäisiä tai silikonimaisia suuta jäljitteleviä välineitä, joiden sisällä oleva uritus antaa aitoa suuta jäljittelevän tunteen. Puristavuus näissä uusissa materiaaleissa on saatu lähes ideaaliksi. Itsetyydytysvälineitä käytettäessä kannattaa aina käyttää myös liukuvoidetta, sillä välineistä puuttuu luonnollinen kosteus. Saatavilla on myös miehen itsetyydytykseen tarkoitettuja kokovartalonukkeja, joiden valmistusmateriaali ja ulkoinen olemus vaihtelee huomattavasti laadun ja hintatason mukaan. Edullisimmat ovat klassisia "pumpattavia barbaroita" ja arvokkaimmat täsmälleen eroottisten tähtien mukaan valettuja näköispainoksia. Niiden luonnollista kokoa oleva silikonirunko voi painaa jopa viitisenkymmentä kiloa! Niin elävä nukke ei kuitenkaan ole, että se kiihottuisi ja kostuisi, joten liukuvoiteen käyttö on välttämättömyys!

Miesten itsetyydytysvälineitä valittaessa on hyvä muistaa, että tuote on pestävä käytön jälkeen. Siksi malliksi ei mielellään kannata valita ns. umpipussia, vaan malli, joka on helposti puhdistettavissa. Näin vältytään epäpuhtauksilta ja tulehduksilta. Suositeltavin malli on sisäpuolelta nystyröity ns. tyydytystunneli, joka on molemmista päistään avoin, joustava ja käännettävissä pesua varten.

Erektiotuet
Erektiovaikeudella tarkoitetaan kyvyttömyyttä saavuttaa tai ylläpitää yhdyntään tarvittavaa, riittävää erektiota. Miehen erektio on hyvin herkkä mittari kuvaamaan hänen terveydentilaansa tai elämäntilannettaan. Vaikeudet näkyvät usein erektiokyvyssä. Vastoinkäymiset elämässä, parisuhteessa ja uralla, ikä sekä monet sairaudet ja vammat voivat aiheuttaa eriasteisia erektiohäiriöitä tai täydellisen kyvyttömyyden. Penis ei kovetu riittävästi tai ollenkaan kiihottumisesta huolimatta. Erektiohäiriöt voidaan periaatteessa jakaa ohimeneviin ja pysyviin. Niiden syyt taas psyykkisistä syistä, verenkierron tehottomuudesta, hormonitasapainon häiriöistä tai hermoston toimintahäiriöistä johtuviin. Olipa syy mikä tahansa, tilanne on miehelle aina pelottava. Tarvitaan aikaa ja mahdollisuus tunteiden käsittelyyn ja purkamiseen.

Erektiohäiriöitä osataan nykyään hoitaa tehokkaasti lääkkeillä. On kuitenkin tilanteita, joissa hoitokeinoa ei löydy tai lääkitystä ei haluta käyttää, ja mies haluaa silti antaa nautintoa kumppanilleen. Tällöin hyväilyn ja hellyyden lisäksi voidaan käyttää vaikkapa hieromasauvaa. Myös erilaiset peniksen tuet eli erektiotuet ovat kokeilemisen arvoisia apuvälineitä. Erektiotuki asetetaan peniksen juureen. Sen tarkoituksena on tukea penistä yhdyntätilanteessa estäen siittimen ennenaikaista väsymistä ja helpottaen erektion ylläpitämistä. Eräissä malleissa on myös joko kuvioitu tai nystyröity klitoriskiihotin-osa,
jolla mies voi lisätä partnerinsa kiihottuneisuutta.

Kannattaa muistaa, ettei peniksen tarvitse aina olla täysin kova suurimman mahdollisen nautinnon saavuttamiseksi, eikä sen hieman pehmeämpi olemus merkitse miehelle vähäisempää kiihotusta. Puolikova penis voi olla jopa vastaanottavaisempi erilaisille miellyttäville ärsykkeille ja mahdollistaa parhaimmillaan tavallistakin syvemmän ja kestävämmän aistimuksen. Lisäksi mies voi saavuttaa orgasmin kaltaisia elämyksiä esimerkiksi anaalihieronnalla, jolloin penis voi olla samanaikaisesti puolijäykkä tai veltto.
Kun lisämitta ei olisi pahasta

Kuten olemme jo aiemmin todenneet, peniksen koolla ei ole merkitystä miehen kykyyn tuottaa nautintoa partnerilleen, vaan peniksen toimivuus ja sen erektiokyky ovat kokoa tärkeämpiä. Kuitenkin joissakin tilanteissa, kuten naisen emättimen ollessa kovin väljä tai miehen erektion jäädessä puolinaiseksi, ns. jatkopenis on kätevä vaihtoehto. Peniksen jatko-osa (jatkopenis) on kondomin tyyppinen, peniksen päälle asetettava "sukka", jolla penikseen saadaan lisämittaa 2 - 5 cm sen kärjessä olevan kovikkeen ansiosta. Myös tällä saralla välineiden kehittely on tuonut mukanaan uusia, entistä miellyttävämpiä ja luonnollisempia materiaaleja, jotka jo tuntuvat lähes "oikeilta." Miehen yhdynnän aikaista kiihottumista jatkopenis ei estä.

Naisten itsetyydytysvälineet

Isetyydytys on normaalia niin miehellä kuin naisillakin. Itsetyydytys on turvallinen ja helppo tapa saada nautintoa ja seksuaalista tyydytystä. Siitä ei ole haittaa. Se on myös hyvä tapa tutustua omaan kehoonsa ja sen reaktioihin. Siitä voi tehdä itselleen myös juhlahetken. Yhdessä fantasiamaailman kanssa se on oiva keino seksuaalisten tunteiden, kokemusten, ajatusten ja odotusten käsittelemiseksi. Ei ole olemassa oikeaa tapaa tai määrää itsetyydyttää, vaan ne vaihtelevat yksilöllisesti ja elämäntilanteiden mukaan. Itsetyydytystä harrastavat niin yksinäiset kuin parisuhteessakin olevat ihmiset sekä tarpeesta että muuten vain. Naisten itsetyydytysvälineitä ovat sauvat, dildot ja vibraattorit sekä erilaiset kiihottimet, kädessäpidettävät tai päällepuettavat kiihottimet.

Nännit esiin
Rinnat ovat kautta aikojen olleet naisen seksuaalisuuden symboli. Rinnat lasketaan erogeenisesti herkkiin alueisiin, ja suuri osa naisista sekä moni miehistäkin kokee rintojensa hyväilemisen miellyttävänä. Toisinaan rintojen ja erityisesti nännien tuntoherkkyys on vähentynyt tai se on muuten riittämätön aikaansaamaan seksuaalista kiihottumista. Nännit voivat myös olla kansankielellä sanottuna “sisäänpäin kasvaneet”, eli nännit eivät seksuaalisesta kiihottumisesta huolimatta kovetu ja työnny ulospäin. Kysymys saattaa olla nännien riittämättömästä verenkierrosta, jota voidaan kuitenkin parantaa ja vilkastuttaa ns. nännipumpun avulla “pakkaamalla” verta nännien alueelle. Nännipumpun toimintaperiaate on aivan sama kuin miesten penispumpunkin. Nännipumppukaan ei kasvata nänniä, vaan ainoastaan vilkastuttaa verenkiertoa ja näin lisää tuntoherkkyyttä. Nännipumpun käyttötarkoitus ei kuitenkaan ole yksinomaan seksuaalisen kiihottumisen lisääminen, vaan myös imettävät naiset voivat hyödyntää nännipumppua.

Pelottava anaaliseksi?

Anaalialue eli peräaukko ja sitä ympäröivä alue on hermotukseltaan sukupuolielinten kaltainen, ja sitä ympäröivät lihakset ovat yhteydessä sukupuolielimiin. Tästä syystä anaalialue, sen hyväily ja anaaliseksi voivat tuottaa voimakasta seksuaalista mielihyvää. Tuntemukset ovat kuitenkin erittäin yksilöllisiä. Kasvatuksen tuloksena anaaliseksi on joidenkin ihmisten mielestä kiellettyä ja väärin. Alue on tabu. Jos rohkeutta ja seikkailumieltä riittää, kannattaa kuitenkin kokeilla, sillä kokemukset saattavat olla yllättävän voimakkaita, mutta positiivisia. Anaaliseksissä on erittäin tärkeää muistaa, että kumppani todella haluaa olla mukana, eikä toimi vain toista miellyttääkseen. Hiljaa hyvä tulee: Erityisesti anaaliseksissä on äärimmäinen maltti ja kumppanin reaktioiden tarkkailu ja niihin reagointi ensiarvoisen tärkeää. Jos ajatus tuntuu hyvältä, kannattaa kokeilla. Voi olla niin, että tämä uusi, kiihottava seksuaalinen aluevaltaus ei jää kesken tai ainakaan unohdu "huonojen ideoiden joukkoon."

Anaaliseksin harjoittaminen kannattaa aloittaa hyvin varovasti. Peräaukon tiukkuus on yksilöllistä, samoin anaalikanavan kipuherkkyys, joten maltilla välttää turhat kivut tai limakalvovauriot. Erityisesti anaaliseksiä harjoitettaessa, olipa kyseessä välineiden vienti tai itse peniksen vienti anukseen, liukuvoiteen käyttö on jopa välttämätöntä. Peräaukon ja -suolen limakalvo ei kostu kuten emättimen. Se myös hankautuu ja rikkoutuu helpommin. Siksi liukuvoiteen käyttö on ehdottoman tärkeää!

Ensin voi vaikkapa sormella kokeilla kumppanin sietokykyä ja sitten siirtyä pienempien sauvojen tai pepputappien kautta itselle sopivaan ja haluttuun kokoon. Järkevintä on käyttää vain anaaliseksiin erityisesti tarkoitettuja ns. pepputappeja tai sauvoja, joissa on ns. kanta-osa eli stoppari, joka estää sauvan ”imeytymisen” peräaukkoon. Se, mikä peräaukkoon solahtaa, on erittäin vaikeaa enää saada sieltä pois ilman lääkärin tai kirurgista apua, joten jos olet hankkimassa seksilelua anaaliseksin harjoittamiseksi, mainitse asiasta Sin Cityn osaavalle henkilökunnalle, joka opastaa sinua parhaan ja turvallisen välineen hankkimiseksi!

Peppuseksissä on tärkeää muistaa myös hygienia. Suoleen luonnollisena kuuluva bakteerikanta ei kuulu emättimeen, vaan saattaa aiheuttaa kiusallisia tulehduksia. Peppuseksissä käytettyä seksivälinettä, sormea ja penistä ei saa ilman pesua laittaa emättimeen. Kondomin käyttö hieromasauvan päällä on hyvä keino tulehdusten välttämiseksi. Välineiden pesu heti käytön jälkeen on syytä muistaa, näin eivät pöpöt pääse iloa pilaamaan.

© Sin City 2007